Bild: 2018-09/img-6341.jpg
Ylva Brodin Medicinsk Yogainstruktor, Livsstilsrådgivare & Hälsoinspiratör

Ylva Brodin

Jag brinner för att hjälpa människor att må bättre. Kropp och själ är en enhet. Har vi ont i kroppen får det återverkningar på hur vi mår mentalt och samma sak gäller åt andra hållet.


Yoga betyder just förening – av kropp, själ, sinne och med varandra.
Vi vill må bra, vara friska och lyckliga. Men livet kommer emellan, vi drabbas av smärta, sorg och motgångar ibland. Då är det svårt att hitta lyckan inom oss själva. Men att hitta den någon annan stans är faktiskt omöjligt.
Den Medicinska yogans mjuka, enkla rörelser, andningsövningar och medveten närvaro, ger verktyg till ett ökat välmående och ökad självinsikt.
Jag erbjuder också livsstilsrådgivning med motiverande samtal och övningar baserade på ACT (Acceptance and commitment therapy/training). Du kan gå enskilt eller tillsammans med andra, en gång eller regelbundet i 8-10 veckor.

  • Diplomerad Instruktör i Medicinsk yoga steg 1 och 2
  • Licenserad Livsstilsrådgivare/Kostrådgivare
  • Licenserad Hälsoinspiratör
011-127400
ylva@fysiomax.se

Kontakta oss redan idag!

011-127400